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家长如何帮助孩子走出青春期
时间: 2020/8/10 15:29:29 来自: 阅读: 255   评论: 0

每一代人都会有青春期。谁的青春期不迷茫?然而,很多家长却依然在为孩子的成长变化而不知所措。疫情期间宅家太久,家庭关系愈加紧张。面对青春期孩子不听话、顶中级或是沉默不语,家长们焦头烂额、有苦难言。据我教书40年经验,家长如何帮助孩子走出青春期谈谈自己的看法:

一、青春期孩子为什么会叛逆?当我们提起青春期,一般会想起那个关键词——叛逆,解决青春期的问题,注重了解青春期原因和特点:第一,生理特点:青春期孩子的叛逆,其实是逆反心理的外部表现。这时候青春期孩子的情绪是在“坐过山车”,这与孩子生理发育加快,导致的中枢神经系统的兴奋性过强有关。第二,心理变化:青春期的孩子认知能力增强,有了更多独立意识。于是他们希望拥有自己的思想,开始排斥来自家长的声音。第三,家长控制:家长问题喜欢以“过来人”的身份提醒孩子,或直接按照自己的想法为孩子规划未来,管他愿意还是不愿意,家长的“过度管理”让孩子直接走向“叛逆”。

二、如何进行有效沟通?1、理性看待叛逆:凡是都有消极和积极的双重作用。消极的方面在于,加剧了亲子矛盾、师生矛盾,严重的可能出现孩子逃学、打架、离家出走等问题,这类新闻屡见报端;积极的方面是:叛逆期也是个探索期,让孩子重新认识自我,定义自我过程;叛逆也是对人际关系调整的一种适应,是孩子成长为独立个体的一种方式。2、转变教养方式:青春期的亲子关系是:家长从处于控制地位的教育者转变为处于辅助地位的陪伴者。家长的决策以孩子为主,相信孩子的能力,让他们去犯错,走弯路,只要不是原则性的错误,就放手让他们去做。3、身教大于言传:对于青春期孩子来说,家长的以身作则比口头说教更加有效。孩子更在意家长做什么,而不愿意听家长说什么。叛逆不是孩子的错,当我们放弃对孩子的掌控,才能获得更多的掌控权。

三、要懂得倾听的重要性:1、要坦诚尊重,实现互动式沟通。沟通时,家长必须去积极地营造平等、自由、民主的交流气氛,要对彼此的分歧持宽容态度。可以每周都设定一个固定的亲子聊天时间,家长和孩子互相敞开心扉,畅所欲言。2、注重“非语沟通”。平时,家长与子女之间非语言沟通常被忽视。当孩子向家长倾诉时,家长应该放下架子或放下手中的家务,注视着孩子的眼睛去倾听。3、学会角色互换。角色互换的目的是理解对方的行为,从而达到心理相融。家长从孩子的角度去分析,体验孩子的心理状态;孩子从家长的角度去体验父母的心理状态。在进行角色互换时,角色体验的重点是家长对孩子心理状态的体验,因为孩子很难站在家长的角度去思考问题。

沟通是出现心理相融的基础,心理相融又是产生密切的基础。好的关系本身就是好的教育。所以,家长和孩子之间的关子关系,直接影响到家庭教育的效果。

笔者希望所有家长们都能重视青春期的孩子们,针对其心理特点因材施教,在孩子成长的同时,也能让亲子的亲情得到大幅提升,切莫忽视青春期心理教育,帮助他们走出青春期。(左宪法)

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